[...] typowa redukcja. Nie potrafie tego nazwac. Poprawa definicji z jak najmniejsza starata masy miesniowej a jak sie uda z jej wzrostem Ok chyba wybiore leviathana. Moglby mi ktos rozpisac jak go przykladowo brac mam jeszcze jakies 40 kap thyro. A co wyjdzie ekonomiczniej venom levi czy scorch? Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-11-18 18:43:52
Przepraszam wypadło mi z głowy. 2) wiek: 20lat 3) waga/wzrost: 96/184 4) staż treningowy 20mies 5) cel cyklu redukcja tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy: dużo tego było, xpand itd ale ze spalaczy Venom dawno i bez sensu 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 8) ilość dni wolnych od kreatyny: planuję zacząć cykl [...]
[...] cyklu : redukcja, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, cell pump Uprawiane inne sporty : tak- stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, venom (1/3 opakowania) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od kreatyny : 60 przewidziane finanse na cykl : 200 zł uwagi i sugestie [...]
zastanawiam się nad redukcja venom+clen na zmianę do tego dozucic propka, tyle ze obawiam się trochę sidow, nie jadłem jeszcze venoma, powiedzcie mi czy ostro tyra kichy?
[...] Odżywianie : jest dieta redukcyjna, dobrze dopracowana Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1rok temu venom Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wysoko białkowa
[...] po kontuzji 8 miesięcy nieprzerwanie 5. redukcja 6. właśnie skończyłem cykl 6 tygodniowy Xpand xtreme pump+ Xpand Post 7. Thermal jakiś z olimpu najtańszy kiedyś też venom był 8. Teraz stosowałem j.w. cykl na xpandzie jeszcz biorę ZMA przez miesiąc 9. dopiero skończylem brać kreatyne 10. białko 250 gram dziennie, węglowodany ok. 300 [...]
[...] 10 lat 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - wieszkosc dostepnych na rynku 7) stosowane wcześniej spalacze - meltdown, lipo 6 x, tight, venom, viper, oxylite pro. stacki ECA, clen, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: aminokwasy, l - karnityna, zen szen,pycnogenol, selen, cynk, magnez 9) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok dieta to wiem. chodzi o ćwiczenia jak one by miały wyglądać?? Co z tą redukcją tłuszczu to odchudzałem się i brałem tabletki na odchudzanie venom hyperdrive 3.0 2 tygodnie brałem i 1kg różnicy widziałem ale 1kg to zapewne woda i wgle...;/ tylko że ja brałem przez pierwszy tydzień po 1 tabletce a drugi już po dwie tzn jedna rano druga po [...]
[...] klata : 100 x 3 martwy ciag : robie raczej na malych ciezarach przysiad : robie raczej na malych ciezarach PYTANIE: Czy w/w polaczenie ( Epithin-E + VENOM ) spełni zakladane przeze mnie cele ? prosze o odpowiedz. Dodam jeszcze ze venoma stosuje juz od tygodnia wiec chcialbym dolaczyc Epithin-E Zmieniony przez - wSr w dniu 2008-08-13 18:39:18
[...] : nadciśnienie - srednio 150-160 / 85-90 Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : animal storm, animal cuts, venom, gaspari białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia - chociaż nie koniecznie... Stosowane wcześniej diety : [...]
przy redukcji podstawa jest odpowiednia dieta, bez niej mozesz jesc spalacze wiadrami a i tak bedzie ZONK patrzac w pforil nie zla oponka jest, wiec redukcja jak sie patrzy, ale jesli to pierwsza to wg mnie venom za mocny moze byc...
1) typ krępy, niski, krótkie kończyny, mocno umięśniony 2) 25 3) 171/85 4) 5 lat 5) redukcja, rzeźba 6) białko, kreatyna, bcaa 7) venom, synadrex, ground zero, 8) olimp thermo speed extreme 9) nie biorę kreatyny 10) 5 posiłków co 3 godziny, każdy bogaty w białko oraz shaki proteinowe 11) bez ograniczeń Zmieniony przez - sport9191 w dniu 2017-04-20 [...]
stack kreatynowy wskazany - siła nie spadnie (teoretycznie ) bcaa, zma - regeneracja ze spalaczy to jeśli lajtowa redukcja TSE starczy, jak coś więcej to Tight, Redline, Venom itd. aero możesz na czczo, możesz np. między posiłkami (nie zaraz po przebudzeniu)
[...] teraz. teraz jestem na zerowym bilansie i przechodze na +300 i +500cal. Rozklad: b: 2.1 t: 1.0 w: 5.0 (dodane +500cal) - obliczane dziennikiem vitalmax. podczas redukcji 2x venom przez okres od czerwca do konca wrzesnia... mysałem o tych nitro II i III i do tego jakies mono bo dobrze na mnie działały...lepiej niz cell pump i no explode - a teraz [...]
Wiek : 24 lata Waga/Wzrost : 95kg/181 cm Stosowany spalacz : Man Scorch Cel : Redukcja Plan treningowy : Biegam 8 km 3 razy w tygodniu + aeroby codziennie Dieta : jak w pierwszym poście Suple które stosuje : - Olimp VITA-MIN Multiple Sport - Olimp ZMA - Nutrend Flexit Drink - Olimp Omega 3 sport edition Cena : Sam spalacz do 200 zł + 100 zł na [...]
Podsumowanie Venoma po miesiącu: Od miesiąca biorę Venom, od 2 tygodni 2 tabsy dziennie. W moim przypadku maksymalne pobudzenie. Tylko pierwszy dzień był troche masakryczny bo przez dwie pierwsze godziny po łyknięciu pierwszego tabsa nie wiedziałem co się dzieje - jakiś taki dziwny kop. Kumpela z pracy mówiła, że zachowywałem się ja na jakimś [...]
Hmm venom to silny srodek na efydrynie oile sie nie myle. Nie wiem czy przy tym wieku oraz doswiadczeniu ze spalaczami to tak spoko. Pozatym waga 85 i wzrost 182 to calkiem niezle BMI, zgodnie z artem podwieszonym redukcja jest odradzana w takim wypadku.
Dieta na mase była, teraz wchodzi redukcyjna (od jutra) razem z suplami. To mój pierwszy spalacz i pierwsza redukcja. Wiem że venom jest mocny ale ja potrzebuje ******lniecie a nie glaskanie po jajkach.